人的十二经络在十二时辰中的兴衰更替，环环相扣，十分有序。因而古往今来的养生家非常注重十二时辰养生，他们主张，在十二时辰里，分别养护当令经络，以达到气血通畅、强壮脏腑的功效。十二时辰养生法是中医养生学中的重要方法，充分体现了中医养生注重天、地、人合一的观念，用古老中医智慧解密了人体健康与自然界的神奇联系，揭示了藏在时间里的健康密码。

“中医古籍抢救与数字化出版”，是采用计算机技术，对中医古籍文献进行全文数字化加工处理，制作成的中医古籍文献书目数据库和中医古籍全文数据库，不仅有效保护了中医古籍，而且更好地传播利用了中医古籍，提高中医古籍文献的使用率。